教育背景/培训

躯体运动教育家，身心运动（美国匹兹堡）

获得国家舞蹈研究、文献和信息中心 José Limón (CENIDID Danza) 的舞蹈研究硕士学位。墨西哥墨西哥城。

专业舞蹈演员。CENDA 大学基金会。哥伦比亚波哥大。

正念实践者和引导者，获得 Rainbow Kids Yoga 儿童瑜伽、正念学校和“Respira en Colombia”正念教育认证。

关于艺术家/乐团

Zaira 已与儿童、青少年、老年人和服务欠缺群体合作超过20年，设计和执行项目时，她将自己关于身体、运动和躯体的知识和经验结合起来，营造将舞蹈、运动和躯体方法相结合的个人自我探究空间，作为多样性、公平和正义的独特性和辩护空间。

她将舞蹈和运动视为一种赋权工具，以表达内心世界、维持社区进程并共同创造教育体验。在她的作品中，舞蹈同时是主体和过程、目标和工具、探索和探索者。她的实践侧重于内在身体和运动体验，以创造教学过程和体验。作为一名研究员，她一直致力于通过舞蹈和艺术研究童年、人类发展和赋权。她最近的研究成果“月亮栖息：发现注意力缺陷障碍标签下儿童的未知舞蹈”获得了墨西哥 Cenidi Danza Jose Limón 的荣誉奖。

教育项目描述

所提供的研讨会和驻留项目以有意识的运动、舞蹈和身体体验为基础，让参与者能够从身体探究、创造力和游戏的角度来探讨不同的主题。所有研讨会和驻留活动都将根据组织的期望和需求进行设计和规划，我们可以用英语或西班牙语进行。

研讨会是一种独特的体验，通常包含1到4小时的课程，而驻留课程持续时间更长，可以设计为4或8课程，每个课程时长为1或2小时。

以下是我们所提供的一些研讨会和驻留项目：

• 照顾好自己：

一种身体体验，旨在让我们熟悉自己的身体、精神和情感，并通过运动和舞蹈制定策略，为我们带来幸福。

• 一起跳舞（社区舞蹈）：

该空间旨在建立基于社区创建的关系，使用身体、舞蹈和动作作为表达和相遇的桥梁。该过程结束时，结果可以成为现场艺术表演的一部分或在社区空间分享。

• 我的身体´的声音

结合空间、节奏和形状等舞蹈元素，参与者通过运动体验自我表达和自我调节的途径。通过这种方式，我们寻求培养更深层次的身体和情感意识，让参与者能够以创造性和解放的方式通过身体表达自己。

• 环游世界

我们将游历世界各地，利用动作和想象力，探究不同文化的声音和舞蹈。（专为儿童或儿童和看护者设计）。

• 共同成长-创意运动

 欢迎护理人员和孩子们享受我们进入想象、游戏和乐趣的体验。在这个空间里，我们都与内心的孩子联系在一起，并进行横向联系，与孩子们建立新的关系，并找到让我们能够以不同方式在日常生活中与他们分享的工具。

• 通过舞蹈来感受正念

通过接触身体和运动，我们可以让自己活在当下并接触当下。我们将使用不同的身体技巧来探索我们的内心世界。

费用

费用将根据居住或研讨会的性质和时间长短进行讨论和确定。

可能的范围包括从 $ 120起的研讨会（ 1小时）和从 $ 650起的驻场活动（ 4场次）。

受众

• 所有年龄段